Thé vert

La Camellia sinensis est un arbuste originaire d'Asie dont les feuilles sont utilisées pour produire différentes variétés de thé.

Selon leur mode de transformation, les feuilles donnent naissance à plusieurs types de thé. Le thé vert est celui qui conserve le plus grand nombre de composés actifs naturels grâce à une oxydation limitée après la récolte.

Chez Renact, nous utilisons la Camellia sinensis principalement pour sa richesse naturelle en L-théanine et en polyphénols antioxydants.

Les catéchines

Les catéchines sont des polyphénols naturellement présents dans le thé vert.

Elles sont particulièrement étudiées pour leurs propriétés antioxydantes et leur capacité à protéger les cellules contre les dommages liés au stress oxydatif.

L'EGCG (Épigallocatéchine Gallate)

L'EGCG est la catéchine la plus abondante et la plus étudiée du thé vert.

De nombreuses recherches s'intéressent à son rôle potentiel dans :

la protection cellulaire ;

le vieillissement cérébral ;

la santé cognitive ;

la défense contre le stress oxydatif.

La L-Théanine

La L-théanine est un acide aminé naturellement présent dans les feuilles de thé.

Elle est particulièrement appréciée pour son action unique sur le cerveau : elle favorise un état de détente tout en préservant la vigilance et la concentration.

C'est cette propriété qui explique son utilisation fréquente dans les formules dédiées à la performance mentale et à la gestion du stress.

Soutient la concentration et l'apprentissage

La L-théanine est étudiée pour son intérêt sur plusieurs fonctions cognitives :

l'attention ;

la concentration ;

l'apprentissage ;

les performances intellectuelles.

Certaines recherches suggèrent qu'elle pourrait favoriser un état mental propice au travail intellectuel et à la mémorisation.

Favorise un état de relaxation éveillée

Contrairement aux sédatifs, la L-théanine n'induit pas d'endormissement.

Elle est réputée pour favoriser la production d'ondes alpha dans le cerveau, associées à un état souvent décrit comme une relaxation attentive ou une détente mentale sans perte de vigilance.

Cette caractéristique explique son intérêt pour les personnes souhaitant rester performantes tout en limitant les effets du stress.

Protège les cellules contre le stress oxydatif

Les catéchines et l'EGCG sont de puissants antioxydants.

Ils contribuent à neutraliser les radicaux libres, molécules instables impliquées dans :

le vieillissement cellulaire ;

les phénomènes inflammatoires ;

certaines altérations des fonctions cognitives liées à l'âge.

Le cerveau étant particulièrement sensible au stress oxydatif, cette propriété intéresse fortement la recherche en neurosciences.

Soutient la santé cognitive

Les recherches suggèrent que les polyphénols du thé vert pourraient participer au maintien des fonctions cognitives et à la préservation des capacités intellectuelles au fil du temps.

C'est l'une des raisons pour lesquelles le thé vert est souvent intégré aux formules nootropiques modernes.

Dans Brain Reboost

Dans Brain Reboost, la Camellia sinensis apporte notamment des polyphénols et de l'EGCG.

Elle agit en synergie avec :

le Lion's Mane ;

le Bacopa Monnieri ;

la Citicoline ;

la Phosphatidylsérine.

L'objectif est de soutenir :

✓ la concentration

✓ la vigilance mentale

✓ les performances cognitives

✓ la protection des cellules nerveuses

Dans Deep Rest

Dans Deep Rest, la Camellia sinensis est utilisée pour sa teneur naturelle en L-théanine.

Associée à la Passiflore, la Valériane et la Mélatonine, elle contribue à favoriser un état de détente mentale propice à l'endormissement et à la récupération.

La Camellia sinensis fait partie des plantes les plus étudiées au monde.

Des milliers de publications scientifiques ont exploré son intérêt potentiel dans des domaines tels que :

les fonctions cognitives ;

la santé cérébrale ;

le stress oxydatif ;

le vieillissement cellulaire ;

les performances mentales.

Ses effets sont principalement attribués à la richesse de ses polyphénols, de l'EGCG et de la L-théanine.

Allégations de santé en attente d'évaluation par l'EFSA

À ce jour, aucune allégation de santé officielle n'a été validée par l'EFSA pour la Camellia sinensis concernant les fonctions cognitives.

Cependant plusieurs allégations sont actuellement en attente d'évaluation :

Concentration et fonctions cognitives

Améliore la concentration.

Soutient l'apprentissage.

Contribue aux performances mentales.

Protection antioxydante

Source naturelle d'antioxydants.

Aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Contribue à lutter contre le vieillissement prématuré lié aux radicaux libres.

Ces allégations reflètent les données scientifiques actuellement disponibles ainsi que l'usage traditionnel du thé vert.

La Camellia sinensis, source naturelle de L-théanine, de catéchines et d'EGCG, est aujourd'hui l'un des ingrédients les plus étudiés dans les domaines de la performance cognitive et de la protection cérébrale.

Grâce à sa capacité à favoriser la concentration, soutenir un état de calme attentif et protéger les cellules contre le stress oxydatif, elle occupe une place importante dans les formules Brain Reboost et Deep Rest de Renact.

Un actif naturel qui aide le cerveau à rester performant, concentré et résilient face aux défis du quotidien.