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Grüner Tee

Die jahrhundertealte Pflanze, die Konzentration und Wachsamkeit fördert und das Gehirn vor oxidativem Stress schützt

Die Camellia sinensis ist die Pflanze, aus der alle traditionellen Teesorten stammen: Grüntee, Schwarztee, Weißtee oder auch Oolong-Tee. Sie stammt aus China, gehört zur Familie der Teestrauchgewächse und wird seit Jahrtausenden wegen ihrer ernährungsphysiologischen und medizinischen Eigenschaften angebaut.

Heute wird Grüner Tee besonders wegen seines Reichtums an Polyphenolen, Katechinen, EGCG und L-Theanin untersucht, Verbindungen, die im Bereich der kognitiven Gesundheit, Konzentration und des Zellschutzes zunehmend an Interesse gewinnen.

Grüner Tee

Der Inhaltsstoff

Alles wissen

Die Camellia sinensis ist ein Strauch, der aus Asien stammt und dessen Blätter zur Herstellung verschiedener Teesorten verwendet werden.

 

Je nach Verarbeitungsart ergeben die Blätter verschiedene Teesorten. Grüner Tee ist derjenige, der dank einer begrenzten Oxidation nach der Ernte die größte Anzahl natürlicher Wirkstoffe bewahrt.

 

Bei Renact verwenden wir die Camellia sinensis hauptsächlich wegen ihres natürlichen Reichtums an L-Theanin und antioxidativen Polyphenolen.

Katechine

 

Katechine sind natürlich im Grüntee vorkommende Polyphenole.

 

Sie werden besonders für ihre antioxidativen Eigenschaften und ihre Fähigkeit, Zellen vor Schäden durch oxidativen Stress zu schützen, untersucht.

 

EGCG (Epigallocatechingallat)

 

EGCG ist die häufigste und am besten erforschte Katechine im Grüntee.

 

Zahlreiche Studien befassen sich mit ihrer potenziellen Rolle bei:

 

dem Zellschutz;

der Gehirnalterung;

der kognitiven Gesundheit;

der Abwehr von oxidativem Stress.

L-Theanin

 

L-Theanin ist eine Aminosäure, die natürlich in Teeblättern vorkommt.

 

Sie wird besonders für ihre einzigartige Wirkung auf das Gehirn geschätzt: Sie fördert einen Zustand der Entspannung bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung von Wachsamkeit und Konzentration.

 

Diese Eigenschaft erklärt ihre häufige Verwendung in Formeln, die der geistigen Leistungsfähigkeit und dem Stressmanagement gewidmet sind.

Unterstützt Konzentration und Lernfähigkeit

 

L-Theanin wird hinsichtlich seiner Wirkung auf verschiedene kognitive Funktionen untersucht:

 

Aufmerksamkeit;

Konzentration;

Lernfähigkeit;

geistige Leistungsfähigkeit.

 

Einige Studien deuten darauf hin, dass es einen mentalen Zustand fördern könnte, der für geistige Arbeit und Gedächtnis günstig ist.

 

Fördert einen Zustand wacher Entspannung

 

Im Gegensatz zu Beruhigungsmitteln führt L-Theanin nicht zu Schläfrigkeit.

 

Es ist bekannt dafür, die Produktion von Alpha-Wellen im Gehirn zu fördern, die mit einem Zustand verbunden sind, der oft als aufmerksame Entspannung oder geistige Entspannung ohne Verlust der Wachsamkeit beschrieben wird.

 

Diese Eigenschaft erklärt sein Interesse für Personen, die leistungsfähig bleiben und gleichzeitig die Auswirkungen von Stress begrenzen möchten.

 

Schützt Zellen vor oxidativem Stress

 

Katechine und EGCG sind starke Antioxidantien.

 

Sie tragen dazu bei, freie Radikale zu neutralisieren, instabile Moleküle, die an Folgendem beteiligt sind:

 

zellulärer Alterung;

entzündlichen Prozessen;

bestimmten altersbedingten Beeinträchtigungen der kognitiven Funktionen.

 

Da das Gehirn besonders empfindlich auf oxidativen Stress reagiert, ist diese Eigenschaft für die Forschung in den Neurowissenschaften von großem Interesse.

 

Unterstützt die kognitive Gesundheit

 

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Polyphenole des grünen Tees zur Aufrechterhaltung der kognitiven Funktionen und zur Bewahrung der intellektuellen Fähigkeiten im Laufe der Zeit beitragen könnten.

 

Dies ist einer der Gründe, warum grüner Tee oft in moderne nootropische Formulierungen integriert wird.

In Brain Reboost

 

In Brain Reboost liefert Camellia sinensis insbesondere Polyphenole und EGCG.

 

Sie wirkt synergetisch mit:

 

Lion's Mane;

Bacopa Monnieri;

Citicolin;

Phosphatidylserin.

 

Ziel ist es, Folgendes zu unterstützen:

 

✓ die Konzentration

 

✓ die geistige Wachsamkeit

 

✓ die kognitive Leistungsfähigkeit

 

✓ den Schutz der Nervenzellen

 

In Deep Rest

 

In Deep Rest wird Camellia sinensis aufgrund ihres natürlichen L-Theanin-Gehalts eingesetzt.

 

In Kombination mit Passionsblume, Baldrian und Melatonin trägt sie dazu bei, einen Zustand der geistigen Entspannung zu fördern, der dem Einschlafen und der Erholung zuträglich ist.

Die Camellia sinensis gehört zu den weltweit am besten untersuchten Pflanzen.

 

Tausende wissenschaftliche Publikationen haben ihr potenzielles Interesse in Bereichen wie folgenden erforscht:

 

kognitive Funktionen;

Gehirngesundheit;

oxidativer Stress;

Zellalterung;

geistige Leistungsfähigkeit.

 

Ihre Wirkungen werden hauptsächlich auf ihren Reichtum an Polyphenolen, EGCG und L-Theanin zurückgeführt.

 

Gesundheitsbezogene Angaben, die der Bewertung durch die EFSA harren

 

Bislang wurde keine offizielle gesundheitsbezogene Angabe von der EFSA für Camellia sinensis bezüglich der kognitiven Funktionen validiert.

 

Es warten jedoch mehrere Angaben derzeit auf ihre Bewertung:

 

Konzentration und kognitive Funktionen

Verbessert die Konzentration.

Unterstützt das Lernen.

Trägt zur geistigen Leistungsfähigkeit bei.

Antioxidativer Schutz

Natürliche Quelle von Antioxidantien.

Hilft, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Trägt zur Bekämpfung vorzeitiger Alterung durch freie Radikale bei.

 

Diese Angaben spiegeln die derzeit verfügbaren wissenschaftlichen Daten sowie die traditionelle Verwendung von grünem Tee wider.

Camellia sinensis, eine natürliche Quelle von L-Theanin, Katechinen und EGCG, ist heute einer der am meisten untersuchten Inhaltsstoffe in den Bereichen der kognitiven Leistungsfähigkeit und des Gehirnschutzes.

 

Dank ihrer Fähigkeit, die Konzentration zu fördern, einen Zustand aufmerksamer Ruhe zu unterstützen und Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, nimmt sie einen wichtigen Platz in den Formulierungen Brain Reboost und Deep Rest von Renact ein.

 

Ein natürlicher Wirkstoff, der dem Gehirn hilft, leistungsfähig, konzentriert und widerstandsfähig gegenüber den Herausforderungen des Alltags zu bleiben.